Manual de capacitación para
promotores comunitarios:

LACTANCIA MATERNA

 

I. Ventajas de la Lactancia Materna

 

A. VENTAJAS PARA EL BEBÉ
B. VENTAJAS PARA LA MAMÁ
C. VENTAJAS PARA LA FAMILIA

 

A. VENTAJAS PARA EL BEBÉ

1. La LECHE MATERNA es el mejor alimento para el bebé, porque tiene todo lo que él necesita y en las cantidades correctas para que el bebé crezca más:
  • SANO
  • FUERTE
  • SEGURO
2. La LECHE MATERNA previene enfermedades porque protege al bebé contra:
  • DIARREAS
  • GRIPES
  • INFECCIONES
  • ALERGIAS
3. La LECHE MATERNA es:
  • PURA
  • FRESCA
  • LIMPIA
  • NUTRITIVA
4. Es el mejor alimento y el único adecuado para el estómago del bebé, por eso él padece menos:
  • CÓLICOS
  • CONSTIPACION
  • DIARREAS
5. La LECHE MATERNA está

siempre lista y a la temperatura

adecuada La madre no tiene que:

  • HERVIR AGUA, UTENSILIOS DE COCINA, etc.
  • COLAR, CALENTAR O ENFRIAR LA LECHE.
  • LEVANTARSE A LA NOCHE.
6. LA LECHE MATERNA CONTIENE AGUA SUFICIENTE para satisfacer la sed del bebé, aún en los lugares y días más calurosos no es necesario darle agua ni jugos. En este caso debe dar pecho más seguido y la mamá debe tomar más líquidos
7. La LACTANCIA MATERNA permite una relación estrecha

entre la mama y el bebé. Esto hace que él se sienta:

  • MÁS SEGURO
  • MÁS QUERIDO

8. La LACTANCIA MATERNA es un estímulo para los sentidos del tacto, vista, oído y olfato, permitiendo un desarrollo más pleno de las capacidades del bebé.

9. La LECHE MATERNA ayuda a un mejor desarrollo del cerebro y los nervios, porque contiene sustancias especiales que otras leches no contienen.

EJEMPLO: La Leche de vaca contiene muy pocas de estas sustancias especiales, porque el ternerito no las necesita, "él no va a la escuela".

La leche de la mamá es para el bebé. La leche de la vaca es para el ternerito.

 

Las leches de fórmula son leches de vaca modificadas, pero no poseen muchas de las sustancias de la leche humana.

 

B. VENTAJAS PARA LA MAMA

1. La mamá que da de mamar ahorra:
  • DINERO
  • TIEMPO
  • TRABAJO
2. Cuando se da de mamar:
  • El útero de la mamá vuelve más rápido a su tamaño normal después del nacimiento.
  • Hay menos hemorragias después del parto, y por lo tanto menos posibilidades de padecer anemia (falta de hierro en la sangre).
  • Se ayuda a prevenir algunos tipos de cáncer.
    Ejemplo:
    en los pechos y en los ovarios.

3. Hay Mayor Espaciamiento Entre los Embarazos.

Para que esta ventaja funcione, siga los siguientes pasos:

El bebé debe tener menos de 6 meses.

La mamá después del parto NO debe haber tenido nuevas menstruaciones ó pérdidas después de 56 días de nacido el bebé.

La mamá debe dar sólo pecho frecuentemente cada vez que el bebé pide (día y noche) sin agua ni mamadera, ni chupete. No deben pasar más de 6 horas entre mamadas.

CUANDO ESTOS TRES PASOS SE CUMPLEN...

 

...de muchas mujeres, solo muy pocas quedan embarazadas.

Si no está segura de poder seguir estos pasos es conveniente utilizar otro método además de la lactancia, para estar aún más segura de no quedar embarazada. La madre debe consultar con el médico.

 

4. La mamá que da de mamar sale a la calle con menos carga y así puede atender mejor a sus hijos.

 

5. La mamá que da pecho aprende a conocer más fácilmente las necesidades de su bebé

. Ejemplo: cuando él tiene:

  • HAMBRE
  • FRÍO
  • CALOR
  • DOLOR
  • NECESIDAD DE CARIÑO

 

C. VENTAJAS PARA LA FAMILIA

 

 

1. La LACTANCIA MATERNA ayuda a que la familia sea más feliz y unida porque hay:

  • Menos Llantos
  • Menos Enfermedades
  • Menos Gastos
2. El dinero que la familia economiza cuando la mamá da de mamar lo pueden aprovechar para beneficio de toda la familia, porque se ahorra en:
  • Leches Compradas
  • Mamaderas y Tetinas
  • Gas, Leña, Electricidad ó Carbón
  • Doctor y Medicamentos
  • Agua

Por todo este ahorro la Lactancia Materna también contribuye a la conservación del medio ambiente.

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EL TRABAJO REPRODUCTIVO DE LA MUJER DEBE SER CONSIDERADO COMO UN BIEN SOCIAL.

LA MADRE DEBE SER CUIDADA, APOYADA Y PROTEGIDA, TANTO POR SU FAMILIA COMO POR LA COMUNIDAD TODA, PARA PODER LLEVAR A CABO ESTA FUNDAMENTAL TAREA.

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Introducción - II. Importancia de Dar Solo Leche Materna - III. La Mamadera se opone al pecho

IV. Forma de pecho - V. ¿Cómo se Produce la Leche? - VI. Cómo Ayudar a la Mamá Durante: El Embarazo, El Parto y Los Primeros Días

VII. Dificultades y Como Superarlas - VIII. Alimentación para la Mamá y el Bebé - IX. Situaciones especiales - X. Creencias Populares

XI. ¿Cómo Organizar Grupos de Apoyo de Lactancia - XII. Uso de Servicios Existentes en la Comunidad


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